Penguatan Kesehatan dan Kesejahteraan Lansia Berdaya Melalui Senam Anti Alzheimer

Dalam rangka penguatan kesehatan lansia, mahasiswa Pendidikan Nonformal Unversitas Negeri Yogyakarta yang beranggotakan Christina, Sundari, Bunga, Isna, dan Najwa melakukan program senam anti Alzheimer guna meningkatkan kesehatan dan kesejahteraan lansia. Penyakit Alzheimer adalah kondisi degenerative otak yang menyebabkan penurunan progresif dalam aspek ingatan, kognitif, kemampuan berbicara, dan perilaku individu. Penyakit ini biasanya diidap oleh lansia dan dapat menyerang lansia muda maupun lansia tua.
Kegiatan ini dilakukan pada Rabu, 12 November 2025 di Masjid Baitul Huda Al-Karim yang diikuti anggota BKL Istiqomah, Tegallayang 10 Caturharjo, Bantul. Bersama dengan kader Posyandu Asih Lestari, tim mahasiswa membangun ruang belajar dan pendidikan nonformal untuk lansia setempat melalui diadakannya pengajian, senam anti Alzheimer, dan posyandu lansia. Kegiatan ini diawali dengan tes fokus dengan permainan sederhana yang dipimpin oleh ketua kader, dilanjutkan dengan pengajian oleh pemuka agama setempat, pelaksanaan senam, dan bersamaan dengan itu dilakukan posyandu untuk lansia. Semua kegiatan dilakukan sebagai upaya pembangunan keberlanjutan dalam aspek kesehatan dan kesejahteraan bagi masyarakat rentan yaitu masyarakat lanjut usia.
Pelaksanaan program diikuti oleh masyarakat lanjut usia yang berpartisipasi aktif dalam pelaksanaan pendidikan nonformal melalui kegiatan penguatan lansia berdaya ini. Rangkaian kegiatan yang dilakukan meliputi pemeriksaan gratis yang dilakukan oleh posyandu lansia setempat, lalu dilanjutkan dengan edukasi sederhana mengenai Alzheimer dan cara pencegahannya. Selanjutnya, lansia diajak untuk melakukan senam dan diakhiri dengan pembagian doorprize. Dalam prosesnya, menurut Christina (salah satu mahasiswa) masih terdapat kekurangan anatara lain kurangnya komunikasi yang baik antar mahasiswa dan kader sehingga ada beberapa kendala teknis, selain itu keterbatasan instruktur senam yang kurang menguasai gerakan senam juga jadi kendala tersendiri. (Allesya)